Zvýšená produktivita
Rozdělení času zvyšuje koncentraci a umožňuje efektivně plnit úkoly. Efekt je větší v kombinaci s metodami řízení času, jako je technika Pomodoro.
Lepší vnímání času
Používání časovače rozvíjí vnímání času: "kolik práce lze vykonat za 25 minut". To zlepšuje schopnosti plánování.
Snížení stresu
Nemusíte neustále sledovat hodiny a můžete se soustředit na úkol. Časovač přebírá řízení času, čímž snižuje psychickou zátěž.
Řízení více úkolů
Používáním více časovačů můžete paralelně řídit více úkolů: nastavit časovač pračky během vaření atd.
Péče o zdraví
Používání časovače jako připomínky pravidelných přestávek během dlouhé práce u stolu pomáhá předcházet únavě očí, bolestem krku a zad.
Podpora v dosahování cílů
Můžete spolehlivě plnit cíle jako "30 minut studia angličtiny denně" pomocí časovače. Vizualizace času zlepšuje míru dosahování cílů.