Aukin framleiðni
Með því að skipta upp tímanum eykst einbeiting og þú getur lokið verkefnum skilvirkari. Áhrifin aukast enn frekar með því að sameina tímastjórnunaraðferðum eins og Pomodoro-tækni.
Betri tímavitund
Með því að nota tímamæli þróarðu tilfinningu fyrir því hversu mikið verk má gera á t.d. 25 mínútum. Þetta bætir getu til að stjórna tímaáætlunum.
Minnkað álag
Þú þarft ekki lengur að hafa stöðugar áhyggjur af tímanum og getur einbeitt þér að verkefninu fyrir framan þig. Tímamælirinn sér um tímastjórnunina, sem minnkar andlega álagið.
Stjórnun á mörgum verkefnum
Með því að nota marga tímamæla geturðu stjórnað mörgum verkefnum samhliða, eins og að stilla þvottavél meðan þú eldar mat.
Heilsustjórnun
Með því að nota tímamæli sem áminning um reglulegt hlé við langtíma skrifstofustörf getur þú komið í veg fyrir augnþreytu, hálssársauka og baksársauka.
Stuðningur við markmið
Þú getur örugglega uppfyllt markmið eins og '30 mínútur enska á hverjum degi' með hjálp tímamælis. Með því að sjá tímann bætist árangur við markmiðsuppfyllingu.